Alexis Dubois

Entraîneur Privé | Alexis Dubois

Yves Montmarquette

Entraîneur Privé | Le Mentor

Yves Montmarquette M. CANADA (toutes catégories) est entraîneur professionnel I.F.B.B. avec 35 ans d’expériences dans le domaine de la culture physique et de la nutrition, il sait ce qui est nécessaire pour atteindre n’importe quel but. Que ce soit pour une perte de poids, un gain ou tout simplement pour garder la forme, Yves est votre homme.

Il est spécialiste en préparation de compétitions (culturiste, physique, figure,bikini, modèle) et en suivi d’athlètes de tous sports élites confondus.

L’essayer, c’est l’adopter!

Steve Bégin

Entraînement Privé | Performance Xtrême

Avec une carrière au niveau du hockey élite et en tant que combattant amateur, Steve Bégin a acquis une expérience assurée dans ces disciplines sportives.

Travaillant dans des centres de conditionnement physique depuis plus de 15 ans, son expertise et multiples formations dans divers programmes et stages font de lui un entraîneur passionné, impliqué et avisé, usant de valeurs telles que l’écoute, le respect, la passion, l’engagement et la fidélité de mener à terme les objectifs personnels et professionnels de sa clientèle.

La rigueur, la technique et l’exactitude sont essentielles dans la réalisation des mouvements et des exercices proposés par Steve. Spécialisé dans la préparation physique, la mise en forme et la perte de poids, entre autres, il s’assure que le plan d’entraînement proposé est personnalisé et adapté pour chacun de ses athlètes et ce, peu importe l’âge et la condition physique de la personne.

En effet, qu’il s’agisse de la réadaptation physique, d’hockeyeurs, voire de coureurs, Steve Bégin est, sans contredit, un entraîneur complet, dédié pour vous accompagner et vous soutenir afin d’atteindre vos objectifs.

Jonathan Quirion

Entraîneur Privé | Performance Xtrême

Spécialiste des arts martiaux, Jonathan pratique le Muy Thaï, le Jiu-Jitsu, la lutte et la boxe depuis 10 ans. Ayant participé à plus d’une cinquantaine de combats UMF, Jonathan possède toutes les qualifications nécessaires pour enseigner les techniques de combat. Entraîneur depuis plus de trois ans pour Performance Xtrême, il continu de développer ses classes avec de nouvelles techniques.

David Roy

Entraîneur Privé | EVOsolution

C’est avec un coeur animé par son sens de l’humour, sa passion et son sens de l’entrepreneuriat que David se spécialise dans les transformations physiques. Il désire vouloir aider les autres dans leur aventure pour atteindre la meilleure version d’eux-mêmes et à maximiser leur résultat.

Olivier Carignan

Kinésiologue-Kinésithérapeute | Fonctions Optimum

Olivier est bachelier en kinésiologie, spécialisé en exercices thérapeutiques et thérapie manuelle. Il fait partie de l’équipe Fonctions Optimum, qui travaille avec plusieurs athlètes et organisation sportive de la région comme les Cantonniers de Magog, équipe de hockey de niveau Midget AAA. Olivier sera en mesure de vous aider à atteindre vos objectifs, qu’ils soient d’améliorer vos habitudes de vie, diminuer vos douleurs musculo-squelettiques par des exercices adaptés ou de la thérapie manuelle.

Michaël Fullum

Kinésiologue-Entraineur Privé | Fonctions Optimum

Fonctions Optimum a pour mission d’optimiser le potentiel d’une clientèle engagée sur les plans: neuro-moteur, biomécanique, physiologique, biochimique et psycho-émotionnel dans un contexte éducatif où régnent les valeurs: d’humilité, de passion, d’écoute et de respect dans le but de lui fournir les outils nécessaires pour atteindre ses objectifs et ses rêves en termes de qualité de vie ou de performance.

Michaël Fullum, B.Sc., ancien joueur de football du Vert & Or et des Volontaires, ayant un baccalauréat en kinésiologie de l’Université de Sherbrooke, Michaël travaille avec de nombreux athlètes de la région dont le Vert et Or volleyball féminin, les équipes de basketball de l’Université Bishop’s et beaucoup de joueurs de hockey. Il est officiellement accrédité comme préparateur physique auprès de Hockey Québec. Étant très impliqué dans la formation continue en entraînement, il a sa propre compagnie d’événementiel se spécialisant sur le sujet.

William Vaillancourt

Entraîneur Privé | WV Entraîneur Privé

Que l’on soit débutant ou avancé en entraînement, il faut prendre le temps d’écouter son corps et respecter ces besoins. En effet, l’entraînement c’est avoir la patience d’évoluer progressivement, et ce, physiquement et mentalement.

C’est de constamment se donner des objectifs à réaliser et des défis à relever. Formé par l’Université de Sherbrooke et Coach Export dans le domaine de l’entraînement physique, moi, William Vaillancourt, je m’engage avec détermination à vous accompagner et vous encourager à dépasser vos limites. L’activité physique, l’alimentation saine et la soif d’adrénaline sont ancrées dans ma routine depuis de nombreuses années. C’est un mode de vie qui offre une multitude de bienfaits pour le corps et l’esprit.

C’est pourquoi, avec l’aide de mon savoir et de mon expérience, je souhaiterais vous partager les connaissances de base à un mode vie sain et actif. Tout cela dans l’objectif de  vous faire découvrir les outils nécessaires à la réussite de vos défis. Au plaisir de vous rencontrer et de travailler en équipe avec vous. Visez plus haut !

Denis Pedneault

Kinésiologue & Culturiste | Denis Pedneault

Je me nomme Denis Pedneault, je suis kinésiologue-kinésithérapeute et culturiste. Depuis plusieurs années j’agis comme conseiller professionnel auprès d’une vaste clientèle en matière de tout ce qui touche le domaine de la santé et du conditionnement physique. C’est avec passion que j’ai su me démarquer au fil des années en approfondissant et en partageant mes connaissances dans des champs d’intérêts comme le développement musculaire, la culture physique, la posture et la biomécanique fonctionnelle. Depuis plus de 15 ans j’aide les gens à se mettre en forme, travailler leur posture, récupérer après une blessure, calmer un symptôme chronique ou tout simplement les aider à prendre en charge leur santé ou améliorer leur qualité de vie!

Virginie Proulx

Entraîneure Privé | Virginie Proulx Entraîneure Privée

Je m’appelle Virginie, je suis entraîneure certifiée et je poursuis présentement des études en naturopathie. Je cumule plus d’une quinzaine de formations sur la musculation, la biomécanique, la périodisation d’entraînement, l’alimentation et la santé (système digestif, système thyroïdien, insuline, cortisol, neurotransmetteurs, cascade hormonale, etc) dans le but d’être toujours le plus informée possible pour vous offrir un service impeccable.

J’évolue dans le domaine de l’entraînement depuis 7 ans, ayant participé à 7 compétitions de fitness (niveau régional jusqu’à national) et 1 compétition de powerlifting, dans lesquelles j’ai remporté plusieurs prix. J’ai d’abord commencé à travailler dans un centre d’entraînement privé axé sur la force, le powerlifting et la performance, puis je travaille maintenant avec une vaste clientèle aux objectifs différents.

J’offre plusieurs services pour vous permettre d’atteindre vos objectifs de façon réaliste et continue. Que ce soit pour une prise de masse, perte de gras, remise en forme, maintien, préparation de compétition ou de photoshoot, une structuration de l’alimentation, des conseils santé ou optimisation de vos habitudes de vie, il me fera plaisir de vous aider à y parvenir avec la meilleure façon adaptée pour vous!

Certifications :
Certification Coach Export – Alimentation, Musculation et Biomécanique, Formation de correction d’exercices et posturologie, Quantum Training et Mat Boulé, Formation biomécanique, Quantum Training, Formation de programmation et périodisation d’entraînement, Quantum Training, Formation Nutrition et Préparation pour athlète, Institut AAT, Formations avec l’institut AAT : Nutrition Avancée, Cascade hormonale, évaluation client et somatotypes, Cortisol, système thyroïdien et dominance estrogénique, Insuline, gestion du poids et de l’appétit, Système digestif et immunité & Neurotransmetteurs, Programme de naturopathie, Institut AAT (presque terminé, bientôt naturopathe diplômée)

Services offerts :
Programmes d’entraînement, Recommandations alimentaires, Prise du taux d’adiposité et mesures, Entraînement privé et semi-privé & Optimisation des habitudes de vie

Spécialités :
Remise en forme, Perte de gras, Hypertrophie, Performance, Alimentation, Habitudes de vie & Préparation pour compétition ou photoshoot

Me rejoindre :
Cellulaire : 819-342-4702
Courriel : [email protected]
Facebook Page professionnelle https://www.facebook.com/VirginieProulxEntraineurePrivee/
Instagram si besoin https://www.instagram.com/virg_training/

Jean-Philippe Grimard

Entraîneur Privé & Orthothérapeute | Jean-Philippe Grimard

Depuis 2015, je suis kinésithérapeute, orthothérapeute et entraineur personnel. Je m’implique autant auprès d’athlètes de haut niveau que pour les gens souhaitant simplement atteindre une santé optimale. Ma passion pour la biomécanique et l’entrainement m’a poussé à développer mes connaissances en suivant différentes formations sur l’évaluation des blessures, la posturologie ainsi que les tapings kinésiologiques pour vous offrir les meilleurs résultats possibles.

J’offre mes services en massages sportifs et thérapeutiques pour vous aider dans le traitement des douleurs musculo-squelettiques. Je me spécialise aussi dans l’entrainement fonctionnel pour vous offrir l’énergie et les capacités nécessaires pour atteindre vos buts. Que ce soit une perte de poids, l’amélioration de vos performances sportives ou le développement musculaire, je saurais trouver l’entrainement qui vous convient.

Yanick Théroux

Kinésiologue Kinésithérapeute | Yanick Théroux

Je suis diplômé et travaille à titre de kinésiologue-kinésithérapeute depuis 3 ans. Je suis un spécialiste de l’activité physique ayant pour but d’améliorer la qualité de vie des gens en prescrivant des exercices adaptés à leur situation. Je pratique aussi la thérapie manuelle en utilisant différentes techniques telle que le massage, les points de pression, les mobilisations et des levés de tensions. Je peux ainsi aider mes clients à se remettre en forme, corriger leur posture, récupérer d’une blessure ou d’une opération, diminuer leurs douleurs chroniques ou même tout simplement faire de la prévention afin d’entretenir notre machine qu’est le corps humain.

Jean-David Fredette

Entraîneur Privé | JD Fredette Entraîneur Privé

Mon nom est Jean-David. Je suis entraineur au ProGym Sherbrooke et aussi membre de l’ANPQ (L’Association des Naturopathes Professionnels du Québec). Mon objectif est de vous aider à optimiser votre santé globale et atteindre vos objectifs physiques. Que ce soit au niveau de l’alimentation, de l’entrainement et des habitudes de vie, j’offre des conseils afin que vous puissiez être la meilleure version de vous-même.

J’ai complété les formations suivantes:
Institut AAT:
Niveau 1 – Nutrition avancée
Niveau 1 – La cascade hormonale, l’évaluation client et les somatotypes
Niveau 2 – Le cortisol: le stress et la santé
Niveau 3 – Le système digestif – Votre deuxième cerveau et l’immunité
Niveau 3 – L’insuline – La gestion du poids et de l’appétit
Niveau 4 – Étude de cas
Séminaire – Les neurotransmetteurs
Nutrition et préparation pour athlètes 2.0

Éducation Quantum:
Correction d’exercices
Programmation et périodisation pour l’hypertrophie
Biomécanique appliquée pour l’hypertrophie

Vous pouvez me contacter par téléphone ou par texto au 819-446-6215 ainsi que via Facebook sur ma page JD Fredette Entraineur Privé ou par Instagram via JD Entraineur.

Gabriel Dupré

Entraîneur Privé | Gabriel Dupré Entraîneur Privé

Je me présente Gabriel Dupré, je suis un passionné d’activité physique et de remise en forme, depuis plusieurs années. Les formations Coach Export en entraînement et en alimentation que j’ai complétées me permettent de vous aider à atteindre vos objectifs quels qu’ils soient. Je peux vous offrir un suivi personnalisé autant au niveau de la musculation que sur le plan de la nutrition. Ensemble nous formerons une équipe solide qui fera ressortir le meilleur de vous-même pour des résultats optimaux.

Marie-Michèle Lapierre

Entraîneure Privée | Le Mentor

Âgée de 30 ans, Marie-Michèle a plus de 10 ans d’expérience dans le domaine de la santé physique tant au plan de l’entraînement que de la nutrition. Elle possède maintenant son diplôme de practicienne en nutrithérapie, pour aisni vous offrir le meilleur soutien possible dans l’atteinte de vos objectifs.

S’étant toujours intéressée à la bonne forme physique, aux saines habitudes de vie et au bien-être que cela procure, Marie-Michèle est une sportive dans l’âme. Elle s’entraîne en salle depuis 14ans et a fait une compétition de culturisme en 2012, ce qui a valu le titre de championne figure.

Marie-Michèle est une personne très à l’écoute et toujours disponible et vous assurera un suivi conscencieux et personnalisé. Elle vous propose d’effectuer avec vous un bilan alimentaire complet afin de vous offrir une alimentation « sur mesure », adaptée à vos besoins et à votre métabolisme, pour qu’ensemble vous puissiez trouver VOTRE mode de vie, qui vous procurera un bien-être durable.