Détails de la classe
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Un beau mêlange de yoga et de TRX pour une séance optimale.

Les Avantages

Le Yoga/TRX est l'entraînement matinal idéal! Cette séance comblera vos attentes tant par ses bienfaits sur le corps que sur l'esprit. Renforcez vos muscles dans un atmosphère détendu et ressentez les avantages que cela aura sur la suite de votre journée.

Idéal et recommandé pour tous. Le cours est adapté en respectant votre niveau.

"L'entraînement parfait pour commencer la journée!"

Entraîneur de classe

Sudha Singh

Entraîneur - Cours de groupe

Découvrez l'énergie. Inspiré par tout ce qui est dépassement de soi, je suis passionnée du conditionnement physique depuis environ 25 ans. I...

Profil

Informations sur la classe

Durée: 1 heure
Plage de temps: Mardi 6h00 am
Certificat : Canfit Pro Montréal/Toronto